≡ Menu

6 Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat teh hijau

Manfaat teh hijau untuk kesehatanTeh hijau merupakan tanaman hijau yang di hasilkan dari petikan kebun teh dan melalui proses pemanasan atau pengeringan alami dengan terik matahari agar tidak terjadi oksidasi. Bagi anda yang ingin mendapatkan manfaat teh hijau ini, anda bisa membuatnya dengan di seduh dengan air panas, kemudian di tambahkan dengan beberapa sendok makan madu.

Manfaat teh hijau

Dalam artikel kali ini saya akan mengulas beberapa manfaat teh hijau untuk kesehatan tubuh kita, untuk lebih jelasnya mari kita simak penjelasan berikut dengan poi-poin penting di bawah ini.

Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan dan Kecantikan

  1. Bermanfaat untuk Mencegah Penuaan Dini

Manfaat teh hijau yang pertama yaitu berkhasiat untuk kecantikan kulit wajah maupun tubuh yaitu mencegah terjadinya penuaan dini. Kandungan zat klorofil dalam teh hijau mampu memperlambat proses terjadinya penuaan dini seperti kerutan, garis-garis halus dan sebagainya. Oleh karenanya, konsumsilah teh hijau ini 2 kali dalam satu hari pagi dan sore serta tidak lupa untuk mencampurkan beberapa sendok makan madu.

  1. Bermanfaat untuk Kesehatan Tulang

Kandungan yang terdapat pada teh hijau ini juga mengandung kalsium yang bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah pada tulang dan dapat membantu proses pertumbuhan tulang dengan baik bagi anak-anak, menguatkan dan memadatkan tulang untuk orang dewasa atau lanjut usia.

  1. Bermanfaat untuk Meningkatkan Imun Dalam Tubuh

Kandungan yang terdapat pada teh hijau ini mengandung Natrium, seng, dan zat polifenol yang mampu membantu mengatur keseimbangan elektrolit dalam tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh agar tetap terjaga kesehatannya.

  1. Bermanfaat untuk Menurunkan dan Mempertahankan Berat Badan

Kandungan Polifenol yang berfungsi sebagai Antioksidan yang cukup kuat mampu membantu menangkal radikal bebas pada tubuh, membantu enzim proses pencernaan dengan membakar lemak, dan menghancurkan lemak dalam tubuh.

  1. Bermanfaat untuk Menyembuhkan Peradangan Gusi dan Sakit Gigi

Kandungan flour yang sangat efektif mencegah masuknya bakteri atau kuman ke dalam rongga mulut, mencegah plak, dan mampu melindungi gigi dari karies serta menguatkan akar gigi.

  1. Bermanfaat untuk Mencegah Tumbuhnya Sel Kanker

Kandungan senyawa Epigalocatechin gallate dapat memberikan perlindungan pada zat karsinogenik untuk mencegah tumbulnya penyakit kanker.

Itulah beberapa manfaat the hijau. Semoga informasi ini bermanfaat dan menjadi referensi untuk anda.

Source: 29 Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan

Comments on this entry are closed.